Описание
Състав: 100% висококачествен бял китайски ориз.
Забележка: посочените хранителни стойности са за ориз.
съдържание в 100гр.
протеини (гр.):
|
7.13 |
въглехидрати (гр.):
|
79.9 |
от които – захар (гр.):
|
0.12 |
мазнини (гр.):
|
0.66 |
диетични фибри (гр.):
|
1,3 |
калоричност
|
|
kj:
|
1527 |
kcal:
|
370 |
Рецепта за безглутенова баница:
Корите са 12 на брой, кръгли, 22-23 см диаметър. Корите се потапят в купа с вода за няколко секунди. За плънка се слагат 4 яйца, сирене около 150-200гр. (плънката нормална, като за другите кори) и 1/2 малко пакетче краве масло. Може да се добави малко кисело мляко.
И от тук всички видове вариации:
1. Със спанак, лапад, коприва, лук, прас лук, зеле, кисело зеле, сварени картофи и др.
Зеленчуковата субстанция се задушава в малко мазнина и сол. Може да се прибави малко лимонов сок или оцет.
Така задушена, се слага в плънката, като внимателно се завива в корите и се пече.
Баницата може да бъде веган! За целта се слага само втората част от плънката, като може да се използва безлактозно сирене или кашкавал.
Баничка с оризови кори! Изключително вкусна 👍 Плънката:
2 яйца (L)
150 гр сирене
2с.л масло
3с.л кис мляко (полорин каф. лъж. Сода)
150 мл газирана вода
Този продукт все още няма ревюта.