Био веган шоколад с лешници- без глутен 100г Super Fudgio 71% какао

Описание

Състав: Шоколад 80% (какаова маса*, фурми на прах* (27%), какаово масло*), цели лешници* 20%

*Суровини от биологично земеделие

Какаова маса мин. 71% в шоколад

Алергени:

• Фъстъци и производни продукти
• Соя и производни продукти
• Мляко и производни продукти (включително лактоза)
• Ядки, т.е. бадеми, лешници, орехи, кашу, пекани, бразилски орехи, шамфъстък, ядки от макадамия и производни продукти

Хранителни стойности в 100гр.:

• Енергийна стойност: 2500 kJ/ 602 kcal;
• Мазнини: 53g;
• От които наситени: 27g;
• Въглехидрати: 22g;
• От които захари: 15g;
• Фибри: 13g;
• Протеини: 8,1g;
• Сол < 0,01 g.

Ползи от бадемите за нашето здраве

Подпомагат храносмилането.

Фибрите, които се съдържат в лешниковите ядки, заедно с ненаситените мастни киселини подобряват здравето на червата и увеличават броя на полезните микроби в тях. Тези съставки имат и пробиотично действие, което е особено важно за храносмилателната ни система. 

Укрепват сърдечно-съдовата система.

Лешниците имат доказано благоприятно влияние върху холестерола, като понижават високите му стойности. Естественото съдържание на олеинова киселина в тези ядки подобрява цялостното състояние на сърцето и намалява рисковете от инфаркт.  

Намаляват риска от ракови заболявания.

В лешниковите ядки се откриват определени антиоксиданти, които могат да понижат риска от развитието на рак.

Ефикасно регулират кръвната захар и инсулиновата чувствителност. Поради ефектите си върху холестерола лешниците спомагат и за регулирането на кръвната захар.

Намаляват възпалителните процеси в организма. Антиоксидантните свойства на лешниците намаляват възпалението в тялото. Този ефект дължим на мононенаситените мастни киселини и някои други полезни съставки, откриваеми в ядките. 

Заздравяват костите. Лешниковите ядки крият ценни съединения, някои от които са особено полезни за здравето на костната система. Минерали като калций, желязо, магнезий и калий укрепват костите в цялото тяло и значително намаляват риска от остеопороза.  

Повишават имунитета. С помощта на полезните съединения и антиоксидантите, които откриваме в лешниците, тези ядки действат благоприятно на имунитета, помагат в борбата с възпаленията и инфекциите и поддържането на защитите на тялото. Значима полза на лешниците е това, че набавя изобилие от минерали и витамини, нужни на организма да функционира правилно.

Подобряват плодовитостта. Храни, богати на протеини, мазнини и антиоксиданти, каквито са и лешниците, действат благоприятно на репродуктивната система и плодовитостта и при двата пола. Женската полова система се укрепва от съединения като селен, желязо, цинк и калций, които откриваме естествено в лешника.  

Витамин Е който откриваме в изобилие в лешниците, насърчава растежа на косата, укрепва здравето на скалпа, като по този начин предотвратява и появата на косопад.