Био Безглутеново мюсли с ягоди, боровинки и златно ленено семе 325 г, AMISA

Описание

Състав: пълнозърнест овес* (68%), сушен плодов микс* (19%) (стафиди*, червени боровинки* (3%), ябълки*, изсушени чрез замразяване ягоди* (0,5%), тръстикова захар*, слънчогледово олио*), слънчогледово семе* (9%), златно ленено семе* (4%).

*от контролирано био производство

Хранителни стойности	за 100g
Енергийна стойност	1621 kJ/386 kcal
Мазнини	11,6g
– от които наситени мастни киселини	1,4g
Въглехидрати	54,8g
– от които захари	15g
Белтъци	11,6g
Сол	<0,03g
Влакнини	8g

 

Пълнозърнеста закуска. Веган. Вегетарианска. Без мляко и добавена сол. Източник на фибри. Без соя!

Започнете деня си с чиста и пълнозърнеста овесена каша без глутен, за перфектна и бърза топла закуска. Като алтернатива може да я ползвате при домашно приготвяне на тестени изделия, мюсли или гранола. Овесените партиди са тествани за глутен, чрез използване на метода ELISA. Овесът е богат на фибри, може да го въведете постепенно във вашия хранителен режим.

Предложение за рецепта: Сложете 50g от овесената каша в тенджера, изсипете 350ml мляко или вода (или ги смесете) и поръсете с щипка сол. След като заври, оставете да къкри за 4-5 минути, като разбърквате от време на време.

За микровълнова фурна: Смесете овесената каша, млякото или водата и щипка сол в купа за микровълнова. Пуснете микровълновата фурна на степен „High” за 5 минути като разбъркате по-средата. Оставете за 2 минути преди консумация. Сервирайте подсладено с мед или сироп от агаве.